傲世皇朝提醒你手心老出汗得注意了!

2018-08-23 08:44 admin
傲世皇朝提醒你手心老出汗得注意了!
出汗是常见的生理现象,能促进新陈代谢,但出汗也可能是病理现象,甚至还会危及人们的健康。下面就介绍几个预示疾病的出汗部位,一起来看看吧。
 
 
方法/步骤
额头出汗——肝阳上亢
 
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
 
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
 
鼻子出汗——肺气不足
 
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
 
建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
 
颈部出汗——内分泌失调
 
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
 
建议:最好去医院接受全面激素检查。
 
胸口出汗——脾胃失和
 
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
 
建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
 
腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
 
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品
 
建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
 
手心、脚心出汗——血虚
 
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
 
建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。
 

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